Défi #1- 5 semaines / 10 articles
Voilà, après plusieurs semaines de préparation, d’interrogations, de réglages techniques, je commence enfin à écrire pour mon blog !
Et pour bien démarrer, et prendre de bonnes habitudes, je me lance un défi : 10 articles en 5 semaines.
Se lancer un défi est chose subtile : il faut trouver un juste équilibre entre faisabilité et difficulté. Trop difficile, et on laisse tomber. Trop facile, et on s’ennuie et on finit par laisser tomber aussi.
Je me dis que me mettre un défi sur 5 semaines est un bon point de départ, ce n’est pas trop long, et je sais que c’est réalisable pour moi. J’ai une petite tendance à me lasser et à passer à autre chose sur une période plus longue.
J’ai prévu de faire un article « bilan » dans 5 semaines pour voir où j’en suis et réévaluer le rythme de publication de mes articles.
Pendant les 5 prochaines semaines, j’ai prévu d’explorer différents paramètres qui interviennent dans les relations humaines :
- aborder la difficile tâche de pardonner quand on nous a fait du tort,
- comment bien réagir à une critique et en tirer des leçons constructives,
- comment et pourquoi méditer, et le rapport entre la pratique de la méditation et la qualité de ses relations,
- une chronique d’un petit bouquin sur les relations amicales,
- qu’est-ce que le Networking, et comment l’approcher,
- comment accepter un compliment, parce que cela peut être aussi difficile que d’accepter une critique,
- qu’est-ce que le negativity biais et comment le combattre,
- une petite exploration du travail sur la honte de l’auteure Brené Brown,
- qu’est-ce que l’instinct, et faut-il lui faire confiance,
- quelle est la différence entre l’apitoiement et l’auto-compassion.
Gloups, maintenant que je vois cette liste, elle m’impressionne ! Elle m’impressionne et m’enthousiasme, j’ai hâte d’approfondir tous ces sujets.
Alors, rendez-vous dans 5 semaines !
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