Comment trouver des personnes exceptionnelles ?
Ça t’est déjà arrivé de commencer la journée de bonne humeur, pour te retrouver grinchon dans l’après-midi, sans trop savoir pourquoi ? C’est peut-être parce que les rencontres que tu as faites pendant la journée t’ont influencé. Il y a une théorie qui circule dans le développement personnel et qui affirme que nous sommes la moyenne des cinq personnes que nous fréquentons le plus. Qualités, poids, salaire, centres d’intérêt, opinions, style vestimentaire, ambition, tout serait influencé par notre entourage ! D’où l’importance de s’entourer de personnes qui incarnent les valeurs que nous voulons voir en nous. Alors, comment les trouver, ces personnes exceptionnelles ?
Cet article a été écrit dans le cadre de l’événement interblogueurs « Est-ce que les relations humaines jouent un rôle important dans ton domaine ? » organisé par Comprendre les relations humaines. Jette un oeil aux autres articles qui ont été rédigés pour l’occasion …
A suivre ...
Pourquoi s’entourer de personnes exceptionnelles ?
Fais l’expérience : liste les cinq personnes que tu fréquentes le plus au quotidien. Tu penses qu’elles reçoivent quel salaire ? Quel poids tu penses qu’elles ont ? Si tu additionnes les cinq données et que tu divises par cinq, du devrais arriver à ton salaire et ton poids …
Mais au-delà du salaire et du poids, on a tendance à s’aligner sur les valeurs, aspirations et préférences de notre entourage. Quelles sont les qualités qui y règnent ? Est-ce que ce sont des qualités qui t’apportent bien-être et satisfaction ? Quelles sont les qualités que tu aimerais avoir ? Est-ce que tu les retrouve chez les personnes que tu côtoies ?
Peut-être as-tu déjà observé le phénomène à l’oeuvre : une personne de ton entourage rencontre quelqu’un et démarre une nouvelle relation. Petit à petit, tu remarques des changements dans cette personne. Ton amie commence à aimer ce que son nouveau compagnon aime, ton ami commence à utiliser des expressions qu’il n’utilisait pas avant … En gros, cette personne a l’air de se métamorphoser, lentement et sûrement, sous tes yeux. Parfois c’est amusant à observer, parfois c’est plus dramatique. Cela veut-il dire que ton amie est faible de caractère ? Influençable ? Pas du tout … en fait, c’est comme ça que notre cerveau est fait !
Comment fonctionne l’influence ?
Dans son livre Cultiver l’intelligence relationnelle, Daniel Goleman parle d’une nouvelle science (à la publication de son livre en 2006) : la neuroscience sociale. Les recherches menées par cette branche ont dévoilé les mécanismes qui sont à l’oeuvre lors de nos interactions sociales. Lorsque nous entrons en contact avec quelqu’un, une synchronisation s’établit, et nos relations influencent non seulement nos expériences, mais aussi notre biologie.
Deux nouveaux types de neurones ont été découverts. Les neurones en fuseau, qui interviennent lors de décisions hâtives. Et les neurones miroir, qui permettent de synchroniser nos mouvement et nos émotions avec ceux des autres. De plus, les expériences répétées que nous avons avec les autres contribuent à sculpter la taille, l’aspect et le nombre de nos neurones et de leur connexions synaptiques. Nos relations ont donc une influence durable sur nous.
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Une concertation fine et discrète
Cette synchronisation s’avère essentielle pour nos relations, et notre survie. Ça peut paraître un peu excessif, mais ça a du sens si on considère notre évolution. Quand nous vivions dans la nature, il était primordial de vivre en groupe. Que ce soit pour la recherche de nourriture, la défense contre les prédateurs, ou l’éducation et la protection des enfants, nous avions plus de chances de succès, et de survie, si ces activités était faites en groupe. C’est pourquoi être exclu de la tribu signifiait presque certainement une condamnation à mort.
Le cerveau humain a donc évolué pour être social, pour favoriser la rencontre, le tissage de liens étroits. Quand nous côtoyons d’autres humains, une négociation subtile et inconsciente est réalisée, et nous nous adaptons les uns aux autres.
Le pouvoir de l’environnement
Le chercheur Benjamin Hardy, quant à lui, parle de l’importance de l’environnement dans lequel nous vivons. Dans son livre Willpower doesn’t work, il explique que pour opérer des changements dans notre vie, il n’est pas possible de se reposer sur notre seule volonté. Il est nécessaire de créer un environnement favorable au changement. Ainsi, pour perdre du poids, il faut éliminer toutes les tentations de sa cuisine, et éviter de se rendre dans des restaurants qui serviraient des plats non propices à la perte de poids. Pour réussir le lancement de sa nouvelle entreprise, il est crucial de savoir s’entourer de personnes qui vont nous soutenir et nous apporter conseil.
Attraper la meilleure vague
Pour arriver à nos objectifs, et réaliser nos rêves, il suffirait donc de savoir identifier le bon environnement, composé des bonnes personnes. Celles qui incarnent les valeurs que nous souhaitons voir en nous. Celles qui nous poussent à dépasser nos limites. Parce que côtoyer des personnes qui nous tirent vers le haut, c’est aussi avoir de meilleures relations, des relations enrichissantes et nourrissantes.
C’est quoi une personne exceptionnelle ?
Il ne nous reste plus qu’à définir ce que c’est, une personne exceptionnelle, et de savoir comment la trouver, cette perle rare ! Commençons par tes valeurs, et ce que tu aimerais qu’une relation t’apporte. D’après toi, quelles sont les qualités d’une personne exceptionnelle ? Quelles sont ses attitudes, ses opinions, ses préférences ? Fais une liste et demande-toi pourquoi ces qualités sont essentielles pour avoir de bonnes relations.
Ci-dessous, je te propose quelques idées. Ce sont pour moi les valeurs et les qualités les plus importantes pour que je puisse m’épanouir dans mes relations.
L’honnêteté
Je n’attends pas que mon amie me dise systématiquement si mes vêtements me vont bien ou si j’ai perdu du poids … Mais je pense qu’une bonne dose d’honnêteté est nécessaire, en particulier en ce qui concerne les choses importantes. Si je m’apprête à faire un choix, et que mon ami pense que je fais erreur, j’ai besoin de son point de vue …
La sincérité, la loyauté et la constance
Il m’est déjà plusieurs fois arrivé de rencontrer des personnes très aimables, enthousiastes et intéressantes, qui m’ont dit avec emphase qu’elles aimeraient bien qu’on fasse quelque chose ensemble. Puis quand je les ai recontactées, j’ai reçu un « j’ai pas le temps ». Pas cool. Soyez cohérents, les amis ! Ne dites pas que vous appellerez si vous n’avez aucune intention de le faire …
La curiosité
Je suis moi-même une personne curieuse, et j’ai besoin d’être entourée de personnes qui ne lèvent pas les yeux vers le ciel quand je cherche un mot dans le dictionnaire. Ou qui me taquinent et me traitent de « geek » quand je vérifie une étymologie, ou que je me renseigne sur un détail historique.
La créativité
J’ai l’impression que c’est la qualité qui a le plus besoin de compagnie pour s’épanouir. Comme un tournesol qui s’ouvre et se tourne vers le soleil quand il y en a, ou qui s’affaisse quand il n’y en a pas. Ma créativité est tellement plus riche quand je suis au contact de quelqu’un qui aime créer …
La conscience de soi et la maîtrise de soi
C’est une démarche que j’ai commencer à explorer récemment. Essayer d’être consciente de mes émotions, des mes réactions. Je pense que c’est important dans ma vie personnelle, comme dans ma vie professionnelle. Mais quand j’observe autour de moi, je me rends compte que ce n’est pas une compétence largement partagée par mes semblables. N’est-ce pas frustrant d’avoir en face de soi quelqu’un qui s’énerve et utilise des insultes, tout en prétendant qu’il est parfaitement calme ? :/
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L’empathie et l’écoute
L’empathie est peut-être la qualité la plus importante pour avoir des relations saines. Savoir écouter l’autre, se mettre à sa place, le comprendre, paraissent être des démarches essentielles. Et des qualités humaines qui composent un humain d’exception.
L’ambition et la réussite
L’ambition, que le dictionnaire Larousse définit comme un « désir ardent » de réussite, n’est pas présente chez tout le monde. On connait tous des personnes qui sont parfaitement satisfaites de leur situation, et je les envie un peu :/. De mon côté, je ressens ce « désir ardent », et m’entourer de personnes qui le ressentent aussi me permet d’être comprise.
La positivité et l’espoir
Qualité essentielle, à mon avis. Il est tellement plus difficile d’oser entreprendre quelque chose de nouveau si ceux à qui on en parle nous assomment à coup de « t’es sûre ? », « tu devrais pas prendre un tel risque », ou encore le classique « fais attention ».
La passion
Je garde un souvenir très marqué des personnes que j’ai rencontrées et qui étaient manifestement passionnées par ce qu’elles faisaient. C’est un trait de caractère qui m’attire comme un aimant.
Comment rencontrer des personnes exceptionnelles ?
Après que tu as fait la liste des valeurs et qualités que tu souhaites incarner, je dirais qu’il ne te reste qu’à faire un effort conscient pour les manifester ! De cette manière, tu auras plus de chance de voir arriver vers toi des personnes qui partagent tes aspirations.
Un bémol, au passage. Prends soin de ne pas confondre être exceptionnel et être supérieur. Il peut être facile de tomber dans ce travers : imaginer que certaines personnes sont supérieures à d’autres par leurs qualités. La vérité est que ce serait un jugement bien trop hâtif et superficiel, et le danger des jugements hâtifs est qu’ils sont presque toujours faux !
Les sites de rencontre
Comme pour les rencontres amoureuses, il existe des sites de rencontres amicales, le plus connu étant On va sortir. Un profil en ligne te permet de partager tes centres d’intérêt et tes aspirations, et donc trouver des personnes qui en ont des similaires !
Choisir la bonne activité
A l’aide de la liste des valeurs et qualités que tu as rédigée, tu peux en déduire une ou plusieurs activités qui les nécessiteraient. Un art martial ? Une association de protection de l’environnement ? Une activité artistique ? Il te suffit ensuite de rejoindre un club ou une association.
Les podcasts, blogs et chaînes You Tube
Tu peux aussi t’entourer de personnes inspirantes à travers les outils que nous offrent les technologies. D’innombrables personnes choisissent de partager leurs élans en ligne, ce qui fait d’Internet une source d’inspiration, tu n’as que l’embarras du choix !
Trouver un mentor
Quel aspect de ta vie souhaites-tu améliorer ? Que ce soit ta vie personnelle, professionnelle, spirituelle, … tu peux choisir une personne qui t’accompagne et te donne des conseils. Si ça se trouve, tu as déjà dans ton entourage quelqu’un qui peut remplir ce rôle. Alors observe … 😉
Et toi ? As-tu consciemment choisi les personnes de ton entourage ? Sont-elles exceptionnelles ? En quoi ? Quelles sont les qualités que tu valorises le plus ? Partage dans les commentaires …
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L’honnêteté, c’est vrai est une belle qualités! On attend souvent de nos amis du soutient, il sont généralement là pour l’apporter, en tout cas les vrais amis. Mais peut être trop souvent confondent-ils le soutien et la sincérité, le soutien et le conseil. Je ne parle pas du conseil non fondé, de celui qui parle plus pour se mettre en valeur, mais du conseil de la personne avisé et compétente, qui non seulement a compris ta situation mais, peut-être, est passée par là avant toi.
Il me semble qu’une des qualités d’un véritable ami, est de savoir nous blesser par sa sincérité, mais toujours en étant de bonne foi et en cherchant notre intérêt et non le sien.
Peut être y a t il une pente glissante, a considérer qu’une critique positive reflète moins de sincérité qu’une critique négative…
C’est vrai qu’il n’est pas toujours facile d’offrir une réaction sincère : on peut avoir peur de blesser … Pour ma part, je sais que je risque de mal prendre une remarque qui serait « trop honnête ». Mais au bout du compte, je préfère cette sincérité, surtout si elle est accompagnée d’affection !